Sobre mí
Hola, soy Leah Dajud una nutrióloga en CDMX especializada en nutrición clínica y deportiva.
Soy Leah Dajud, nutrióloga.
Creo que una buena alimentación no se trata de comer “perfecto”, sino de tener una relación sana y tranquila con los alimentos, donde puedas disfrutar, nutrirte y sentirte bien sin culpa ni miedo a comer.
Me apasiona el ejercicio y la nutrición deportiva, pero también trabajo desde la nutrición clínica, porque la salud va mucho más allá del peso. Mi enfoque está en ayudarte a cambiar la forma en la que ves la comida, dejar atrás la restricción constante, las reglas rígidas y la sensación de estar “a dieta”, para construir hábitos que realmente puedas mantener.
Trabajo contigo para que aprendas a comer con equilibrio, a escuchar tu cuerpo y a entender que ningún alimento es el enemigo. Ya sea que busques mejorar tu rendimiento, sentirte mejor físicamente o sanar tu relación con la comida, el objetivo es el mismo: una alimentación que se adapte a tu vida, no al revés.
Si buscas un acompañamiento profesional, cercano y realista, me encantará acompañarte en este proceso
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45 min
900 pesos mexicanos
1 h
900 pesos mexicanos
Plan de 3 semanas para sentirte mejor, mejorar tu alimentación y crear hábitos reales.
24 h
550 pesos mexicanos
Testimonios
Llevo 1 año con Leah y me he sentido súper cómoda en la manera en la que da las consultas y los seguimientos. Mil recomendada!!
Deborah Palafox, CDMX
Es muy profesional, capacitada. Tiene mucha pasión por su trabajo transmite y motiva para lograr tus objetivos💕
Excelente trato, sus métodos de enseñan a elegir y balancear y comer de manera más saludable con una gran variedad de menús. Donde aprendes a comer
Súper recomendada 💕💕💕💕🫶🏼
Abigail Martinez, CDMX
Hola Leah! Solo quería decirte que estoy amando todo el proceso y los resultados que estoy teniendo 😍 te juro no sabes lo difícil que ha sido para mí ganar masa muscular y perder peso, es algo con lo que he sufrido toda mi vida y lo mejor que me pudo pasar fue encontrar tu perfil, gracias por los consejos y la paciencia que me has tenido en consulta ❤️🩹❤️🩹 me has estado ayudando a que mi relación con la comida y con mi cuerpo mejore otro nivel.
Mariana Ortega, CDMX
Conoce un estilo de vida más saludable, sin culpas y lo mejor de todo, disfrutándolo.
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